Theo các chuyên gia Đông Y, có 6 món ăn được mệnh danh là ‘thần dược’ trường thọ, bổ máu, đẩy lùi bách bệnh. Hãy xem đó là gì nhé!
1.Khoai
2. Cháo yến mạch
3. Rau Dền nấu với thịt nạc băm
4. Bắp Ngô
5. Quả Lê
6. Cải thảo
Và còn rất nhiều loại rau củ quả tốt cho sức khỏe con người.